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高血糖、糖尿病人的食疗与养生

点击数:次 作者:祥瑞玉石网

 

最近看了一本书《食疗与养生》,对书中关于内分泌疾病篇中有用的部分进行一整理备查并与大家分享。

 

高血糖、糖尿病人的食疗与养生

 

1  Ⅱ型糖尿病患者服用花旗参可降低血糖含量,实验发现:糖尿病患者无论是餐前服用或者就餐时服用花旗参,血糖含量均降低20%左右。

2  糖尿病人可以吃的水果:a、荔枝(有降糖作用,其核可治疗糖尿病);b、柚子(含有胰岛素成分,有降血糖功效,对糖尿病有辅助治疗作用,可作为常用水果);c、山楂(有降血糖作用);d、枸杞子(提取物有降血糖作用,很适合糖尿病人食用);e、香蕉(含有去甲肾上腺素二羟基苯乙胺等降糖成分,适用于做糖尿病人的加餐果品)。

3  给糖尿病人的一道小菜:黑木耳10,黄花菜10,用温水浸泡后洗净,瘦猪肉30,鸡蛋一个打散旺火炒熟取出,再用旺火将猪肉煸熟取出,然后煽炒木耳和黄花菜,略熟后加入鸡蛋、肉片和调料,同炒而成。这道药膳有名“木须肉”,有养血滋阴、凉血止血作用,适用阴液不足、虚火上升的症状,能有效预防和控制眼底出血。

4  鲜萝卜汁治糖尿病:将新鲜的红皮萝卜洗净,捣烂取汁,不加热,不加佐料,每日早晚各服用100毫升,半个月一个疗程,连服六个疗程,一般一两个疗程既有效,对缓解各种糖尿病症状,降低血糖、尿糖均有作用。

5  防糖尿病经常吃点荞麦:荞麦对有效控制血糖、降低血糖有十分重要的现实意义。

6  姜豆醋治糖尿病:去上等黄豆1公斤,生姜0.5公斤切片,把黄豆一层压一层生姜一层用香醋泡好,放入玻璃瓶内,两个月后即可食用,每天早晚各食用10粒黄豆和生姜数片,坚持不间断服用半个月有效。

 

高血糖、糖尿病人的食疗与养生

 

7  糖尿病人的夏令食谱:苦瓜炖豆腐、南瓜虾皮汤。

8  苦瓜口含片---双管齐下,平稳控制血糖。苦瓜口含片是1997年北京同春堂医学研究所研制成功的,高度浓缩提取了苦瓜中的有益物质,具有调节血糖血脂的双重作用。

9  葱头、葡萄酒治疗糖尿病:将一拳头大小的洋葱头切成8块,浸入一瓶红葡萄酒中,8天后,每天空腹时吃葱头1块,喝此酒60-100,此方有刺激胰岛素分泌,降低血糖,提高视力,缓解乏力等功效,为保证连续服用,首次服用的当天就要如法制备下一轮的药。

10 浴足也能降血糖、降血压:内病外治、无毒副作用。

11 糖尿病良药一剂---参芪消渴丸:被评为目前治疗糖尿病的首选药物。

12 牛蒡子降糖作用强:牛蒡子本为解表药,有疏散风热、解毒透疹、利咽消肿功效,近代药理研究表明牛蒡子可降低血糖作用。

13 桂皮可防糖尿病:在日常饮食中适量添加桂皮,可有助于预防Ⅱ型糖尿病。

 

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