三步教你做一道鲜虾炒饭,营养又美味,大人小孩都爱吃


  1103正好饿了

  虾它是我们生活中经常看到的一种新鲜食品,而且价格相对便宜。它没有其他海鲜那么贵。今年的海鲜真的太贵了,我买不起,而且作为一种特别的爱情新鲜。人们,我发现今年的绿虾价格相当合理,所以今天,让我们做绿虾。绿虾是我们周围最常见的虾类。它不像龙虾那么引人注目,但味道仍然非常好吃。我们吃的虾最多仍是虾线,但虾比龙虾好。切虾头和虾尾,剥去虾皮,用牙签挑出虾线。

今天,我们将用绿虾做虾仁炒饭,先准备好配料,主要是虾,胡萝卜,鸡蛋,洋葱。将清洗过的虾加入盐,料酒,胡椒等中搅拌均匀,腌15分钟,然后将准备好的胡萝卜切成丁,打蛋,搅拌成鸡蛋液,记得加些盐。

然后切碎切碎的葱。

然后开始正式做,在锅中煮油,将已经排干的虾放入锅中,翻炒,直到虾油炸成金黄色。煮锅,用油煮鸡蛋,并提供菜肴。将胡萝卜和切碎的葱搅拌均匀,然后将其煎成锅。

最后,炒米饭,将米饭炒成颗粒,加入虾仁,鸡蛋和胡萝卜,一起翻炒,加少许盐,因为以前的鸡蛋已经腌制,所以你不需要加入很多,搅拌的味道是的,请注意,不添加其他调味料,它会影响口感。鸡蛋和虾为米饭提供足够的鲜味,所以你只需要搅拌几分钟即可。

这种炸虾和米饭的做法非常简单。食物是香气,味道既甜又甜。它还具有独特的虾味,使人们在夏天食欲不振。此外,配料和鸡蛋中的胡萝卜对人眼有很好的保护作用。虾营养丰富,果肉柔软,含有大量的镁,对保护心脑血管疾病有很强的作用。这道菜适合儿童和成人,特别是儿童和孕妇,因为它含有高钙和镁。

在炎热的夏天,长时间玩手机,或长期工作,对人的身体来说是非常不好的,所以来一碗美味的虾炒饭,营养丰富,大人小孩喜欢吃!

虾是我们生活中经常看到的一种新鲜食物,价格相对便宜。它没有其他海鲜那么贵。今年的海鲜真的太贵了,我买不起,而且作为特别的爱情。新鲜的人,我发现今年的绿虾价格相当合理,所以今天,让我们做绿虾。绿虾是我们周围最常见的虾类。它不像龙虾那么引人注目,但味道仍然非常好吃。我们吃的虾最多仍是虾线,但虾比龙虾好。切虾头和虾尾,剥去虾皮,用牙签挑出虾线。

今天,我们将用绿虾做虾仁炒饭,先准备好配料,主要是虾,胡萝卜,鸡蛋,洋葱。将清洗过的虾加入盐,料酒,胡椒等中搅拌均匀,腌15分钟,然后将准备好的胡萝卜切成丁,打蛋,搅拌成鸡蛋液,记得加些盐。

然后切碎切碎的葱。

然后开始正式做,在锅中煮油,将已经排干的虾放入锅中,翻炒,直到虾油炸成金黄色。煮锅,用油煮鸡蛋,并提供菜肴。将胡萝卜和切碎的葱搅拌均匀,然后将其煎成锅。

最后,炒米饭,将米饭炒成颗粒,加入虾仁,鸡蛋和胡萝卜,一起翻炒,加少许盐,因为以前的鸡蛋已经腌制,所以你不需要加入很多,搅拌的味道是的,请注意,不添加其他调味料,它会影响口感。鸡蛋和虾为米饭提供足够的鲜味,所以你只需要搅拌几分钟即可。

这种炸虾和米饭的做法非常简单。食物是香气,味道既甜又甜。它还具有独特的虾味,使人们在夏天食欲不振。此外,配料和鸡蛋中的胡萝卜对人眼有很好的保护作用。虾营养丰富,果肉柔软,含有大量的镁,对保护心脑血管疾病有很强的作用。这道菜适合儿童和成人,特别是儿童和孕妇,因为它含有高钙和镁。

在炎热的夏天,长时间玩手机,或长期工作,对人的身体来说是非常不好的,所以来一碗美味的虾炒饭,营养丰富,大人小孩喜欢吃! 。